শিহাব অাহম্মেদ-স্টাফ রিপোর্টার:

দেশের এই ক্রান্তিলগ্নে আজ
দেশ ও দেশের মানুষ যখন দিশেহারা তখনই দেশ ও জনস্বার্থে সরকারকে সহযোগীতার জন্য বাংলাদেশ প্যারামেডিকেল ডাক্তার এ্যাসোসিয়েশন (বিপিডিএ) মহাসচিব ডাঃ মোঃ রাকিবুল ইসলাম তুহিন স্যারের নির্দেশনায় ডাঃ মোঃ জিয়াউল হক সিদ্দিকীর পরিচালনায় গাইবান্ধা জেলা হতে শুরু করে বিপিডিএ এর ডাক্তারগণ দেশের বিভিন্ন জায়গায় জনসচেতনতা মূলক ফ্রি চিকিৎসা ক্যাম্পেইন প্রোগ্রাম করে সাধারন ও অসহায় মানুষদের সেবা প্রদান করে বড় বড় ডাক্তার সহ সরকারের পক্ষ থেকেও প্রসংশা কুড়িয়ে নিয়েছেন। তারই ধারাবাহিকতায় দেশের মানুষের জন্য "বাংলাদেশ প্যারামেডিকেল ডাক্তার এ্যাসোসিয়েশন (বিপিডিএ) " ডাক্তার কর্তৃক করোনা আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য একটি চিকিৎসা পদ্ধতি প্রকাশ করেছেন।

করোনা পজিটিভ! চিন্তার কোন কারণ নেই!

সিভিয়ার, ক্রিটিক্যাল না হলে করনীয়—————
১। অযথা হাসপাতালে যাবেন না
২। আইসোলেশনে বাসায় থাকবেন (একাই এক খোলামেলা রুমে থাকবেন যেন অক্সিজেন সর্বরাহ ভাল থাকে)।
৩। পুষ্টিকর খাবার খাবেন পর্যপ্ত বিশ্রাম নিলেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে।
আর আপনি হবেন করোনা মুক্ত।
৫। নিয়মিত ২টা লেবুর রস, আদা,লবঙ্গ, দারুচিনি, এলাচ, খাটি শরিষার তৈল, তুলসীপাতা, রসুন ইত্যাদি ১.৫/২ লিটার পানিতে ফুটিয়ে পুরো ভাবটুকু মুখ এবং নাক দিয়ে নিবেন দিনে ৪-৫বার।
৫। নিয়মিত আদা রং চা খাবেন।
৬। কুষুম গরম পানিতে লবন ও ভিনেগার (যদি পাওয়া যায়) Oroster Plus মাউথ ওয়াশ দিয়ে গারগোল করবেন।
৭। মধূ ও কালোজিরা দিনে এক থেকে ২বার খাবেন।
৮। লেবু, মাল্টা, কমলা, আপেল, আঙ্গুর, কলা ইত্যাদি বারবার খাবেন।
৯। পর্যাপ্ত পানি পান করবেন সাথে খাবার স্যালাইন খাবেন।

উপদেশঃ
> ঘন ঘন হাত পরিস্কার করুন ( সাবান বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে), হাঁচী-কাশির শিষ্টাচার মেনে চলুন।
>কোন কিছু ধরার পরে ২০ সেকেন্ড ভালোভাবে হাত না ধুয়ে চোখে, নাকে, মুখে হাত দিয়ে স্পর্শ করবেন না।
> পরিবারের সদস্যদের নিরাপদে রাখতে আপনি একা বাথরুম আছে এমন একটা কক্ষে আলাদা থাকুন যদি না থাকে তাহলে স্যানেটাইজার দিয়ে ভালোভাবে বার্থ রুম সর্বক্ষণ পরিস্কার রাখুন এবং সব সময় মাস্ক ব্যবহার করুন।
> আপনার যে কোন প্রয়োজনে ঘরের সদস্যদের সাথে মোবাইলে কথা বলুন।

Medicine :
1.Tab Ivera (12mg)
১ টা করে ৭দিন পরপর খাবেন।
2.Tab Azithrocin (500mg)
১+০+১ প্রথম দিন
০+০+১, ৪ দিন খাবার ১ঘন্টা আগে।
3.Tab Fenofix (120mg)
০+০+১ রোজ রাতে চলবে সমস্যা থাকা পর্যন্ত
4.Tab Xinc (20mg)
১+০+১ রোজ ২বার ২ মাস
5.Tab Ceevit (250mg)
১+ ০+১ রোজ ২বার চুষে খাবেন ১মাস
6.Tab Napa Rapid (500mg)
১+১+১+১ রোজ ৪বার ৬ঘন্টা পর পর (শীরের তাপমাএা বাড়লেই)
7.Tab Acefix (20mg)
১+০+১ রোজ ২ বার ১ মাস।
যদি শ্বাষ কষ্ট থাকে তবে
8.Tab Ventilast (10mg) ১+০+১ খাবার পর।

ডাঃ মোঃ জিয়াউল হক সিদ্দিকী
আহ্বায়ক
বিপিডিএ গাইবান্ধা জেলা,
গাইবান্ধা।